TOKYO八峰マウンテントレイル

お久しぶりです。

2年ぶりのブログ更新となりました。

 

コロナが少し落ち着いてきたので、第7回TOKYO八峰マウンテントレイルに参加してきました。

コロナショックという言い訳で、全く走らずに過ごしてきたので、

「完走できたらいいなぁ～」

ぐらいの気持ちです。

 

出発は朝4：30、まだ外は真っ暗


 

スタート地点に到着

やっと日も出てきましたが。とっても寒い!!!


気温-４度、霜柱もできるはずだよ…


まずは鏑木さんと記念撮影！

 

 

 


 

準備体操中にもかかわらず、気持ちよく写真をとってくれました。

この方のおかげで、自分の人生がどんだけ変わってしまったことか…

鏑木さんには感謝してもしきれません。

そんな気持ちは鏑木さんには伝えられませんけどね。

 

スタート前にえびでんす関係者で記念撮影！

いつの間にか６人まで増えてきました。



 

8：40　スタート

第一関門10：01
（制限時間10：30）だいぶ余裕でクリア！



明王峠10：31



小仏峠　11：27



小仏城山　11：48

もうここで足が終わった。



大垂水峠　12：23



第2関門　14：05

（制限時間13：30）だいぶ余裕でアウト！！



失格の証


２年の間、体の動きを変えることだけやってききた。

その結果が、これです…

コースの途中で、足が動き出したんですよ。
足の甲にある立方骨まわり

多分、小趾外転筋。

https://visual-anatomy-data.net/muscle/MB2-13-05.html

そこが動いたら、後脛骨筋が動き出し

https://muscle-guide.info/tibialis_posterior.html

続いて小殿筋が動き出した。

https://rehatora.net/%E5%B0%8F%E6%AE%BF%E7%AD%8B/

 

すべて、足を外に捻る筋肉。

 

今までの自分には、外への捻りが無かってことですね。

自分でも認識はあったので、すごく欲しかった動きです。

 

最高の動きが出てきましたよ！

大会の結果はさいてぇ～だけどね…

 

途中失格、収容車。



 

ある方が

 

「太ももがつった！！！痛い、いたい、い　た　い！！！どおしたらいんですか？？？」

と困っていたい。もちろん冷静に、伸ばすか、我慢しかないと伝える。

 

さすがに、いつものように「おめでとう」は言えなかった。

 

つっている方は、とても不満そう。

真剣に正解を伝えたのに、信じてもらえていない感じ。

 

もちろん、感謝など全くなかっただろう。

むしろ、冷たい人認定をされたと思う。

 

その日の夜、布団の中で自分の後脛骨筋がつった。

「後脛骨筋がつった！！！痛い、いたい、い　た　い！！！どおしたらいんですか？？？」

答えはわかっていても、この気持は湧いてきたwww

 

収容車の中でつっていた方を思い出したのはいうまでもない…