山手線一周ラン鍼灸えびでんす院長のコラム

【2018.01.09】 [　ランニング2018　]

山の手線一周ラン

2月25日東京マラソンに向けて練習です。

山手線を一周、走ってきました。

スタートは鶯谷、萩の湯。

スタート時間は23：30

萩の湯は朝風呂を6：00から営業しているので、一周して戻ってきてから汗を流すことができます。

荷物は、萩の湯向かいにあるコインロッカーに入れてスタート。

鶯谷から上野方向に周りました。

ドリンクや補給食などは、コンビニがいくらでもあるのでお金さえあれば手ぶらで行けるのは山と違っていいですね。

2：51　渋谷　人が全然いません、かなり新鮮。

3：38　新宿　人が一人もいません、ちょっと感激。

6：05　萩の湯　到着。時間は完璧、開店時間にピッタリでした。

山の手線一周
途中で、富士そば食べたりしましたが、なんとか走る（早歩きから小走り程度）ことができました。

距離がGPSで42kmとなっていたので、東京マラソンにむけていい経験になりました。

ただ、「走りきる」のは厳しそうですね…