北丹沢12時間耐久山岳レース参加記録 はりきゅう えびでんす コラム

前回参加したのは３年前その時の記録はこちら

北丹沢耐久レース、３年ぶりに参加しました。

前回は第二関門の制限時間を45分オーバー失格という結果でした。

今回はどうなりますか!?

 

コースは前回と全く同じ。



 

3年経って、友人が増えました。



 

7：00にスタート！
3kmで山に入りましたが、すぐ渋滞。

しかし、３年前よりも渋滞が確実に少ない。



 

周りの人たちの話を盗み聞きすると。

どうやら、参加人数がだいぶ減ったようです。

ピーク時には1800人いた参加者が今年は1000人とのこと。

昨今のトレランブームで大会の数が増えたことが要因のようです。

渋滞がなくなるのはホントに嬉しい！

 

山の中で、友達と抜きつ抜かれつのバトル！

レベルは低いですが、楽しいものですね。





 

この大会の上りはホントにキツイ…



斜度が急なんです。そして、なが~い…

 

 

なんとかピークに到着。

10：33　なんと、前回よりも15分早い！！

これだと、第一関門は余裕で通過できそうです。

第一関門まで残り2km、下り600mで57分。

 

 

下っていると膝蓋骨下に違和感…

膝蓋骨の下が一歩一歩引き伸ばされていく感じです。

前回の八重山トレイルで下りのときに股関節の前側に硬さを感じたので、そこをかなり緩めてきました。

たぶん、そこと連動しているのでしょう。

新たな発見でした。

 

新発見はいいのですが、、、、スピードが出ません(T_T)

 

11：13　第一関門到着！

制限時間には余裕をもって第一関門に到着しました。

前回よりは10分早い。


あれれ？？？

下り区間で2kmで５分遅くなってるよ…

 

なんだかスピードでないと感じてはいたが、ここまで遅くなっているとは…

新発見したのだから、仕方なしとしよう。

 

そんなことよりも、第二関門へ向かおう。

前回は第二関門で45分もオーバーしているから、10分早く着いたぐらいでは通過は厳しいですね。

頑張って第二関門まで行ってみたものの…


13：30　第二関門着。

30分オーバーで失格…

前回が45分オーバーだったので、タイムの成長、少しあり。

筋肉が攣ることもなかったので、体の成長もあり。

新発見の収穫もあり。

 

そして、友達がいると、BBQまであり！！





またまた完走できず…

悲しいけれど、長い目で見れば仕方ない。

ずっと成長していきたいし、体の動かない所は少しでもなくしていきた。

 

次のトレランは武尊の75km。

完走できるのか？？？？

完走目指して、少しは練習を頑張ります。