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【2015.07.09】 [ 自転車 ]

仕事後に自転車トレーニング、江の島まで

日曜日、たまにトレーニングの為に治療院を早く終わらせることもあります。

今回は江の島まで自転車で行ってきました。

巣鴨、4:30にスタートです。

行き方は白山通りをまっすぐ皇居を通りすぎ、三田から国道一号をひたすら進みます。

最後に一回左折して江の島に到着の予定。

 

国道一号はとにかく信号によく捕まります。

これがけっこうつらい…

6:00 ちょっと雨が降り始める、その時目に入るラーメン屋。

引力には逆らえず、チャーシューメンを食べて腹ごしらえ&雨をやり過ごす。

江の島トレーニング3
 

その後は、ただひたすらに漕ぎ続け9:30江の島到着!!!!

ちょこっと知り合いのところに寄り道したので、67kでした。

江の島トレーニング5

 

夜景がきれい!

「江の島と自転車」証拠写真です。

江の島トレーニング2 江の島トレーニング1

 

これから帰らなくては…

つらいですね、帰り道は…

輪行バックという自転車をたたんで入れる袋を持ってきているので、輪行バックに自転車つめて電車で帰りたい…

それじゃトレーニングにならないよね…

 

なんて、葛藤がありましたが、なんとか自転車で帰ってきました。

江の島トレーニング4
133k。午前2:30帰宅です。いいトレーニングになりました。

 

帰りもまたチャーシューメンを食べたことは許してください…

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