ランニング鍼灸えびでんす（巣鴨）院長のコラム

【2013.04.04】 [　ランニング　]

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走力が全く戻ってきません…

9ｋ走って1:12

8min/kmもかかっています。

体を変えたことが、ここまで数字に表れると…

治療家としては喜び、ランナーとしては悲しみを感じます。

しかし、体を変えなければ、頑張っても行きつくところは普通のランナー。

それでは治療家が走る意味がない。

昔から走ることが苦手だった自分が速くならなきゃ意味がないんです！！

心が折れそうになりますが、またゼロからの積み重ねがはじまりました。

今回は携帯で時間を計っていましたが、自分の携帯はガラケイなんです。

ストップウォッチ機能でラップを計っていました。

走り終えて気付いたことが

ラップ4までしか記録できず…

googlemapで一キロごとの地点を記憶してラップを計測していたのに…

しかも、ラップ４以降はラップ５を記録するとラップ１が消える

9キロ走って残ったのは最後の５キロでした。

みなさんも気をつけてくださいね。

まぁガラケイの人なんてそういないですよね。