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【2013.04.02】 [　ランニング　]

4k　ランニング

06:15
12:38　06:23
19:19　06:41
26:14　06:55

ave　06:34

二日連続だと疲れました。

疲れをためないように適当な間隔をあけた方がいいかな。

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